Τρίτη 17 Δεκεμβρίου 2013

Η ποδηλατοβόλτα της Κυριακής 15/12/13




Στον παρακάτω σύνδεσμο θα δείτε την ανάρτηση του 4ου Γυμνασίου Λαμίας για την βόλτα στις Κομποτάδες. (μην ξεχάσετε να γράψετε τα σχόλιά σας)
http://perom4gylam.blogspot.gr/2013/12/blog-post_16.html


Η μοναδική "ανηφόρα"




 
 
Παραταγμένα και τα δύο σχολεία κοντά στο τέλος της διαδρομής.


Στην πλατεία των Κομποτάδων

Καλλιτεχνικές φωτογραφίες (ευχαριστούμε τον φωτογράφο από τους ποδηλάτες Λαμίας)  

Παρασκευή 13 Δεκεμβρίου 2013

Ποδηλατική εκδρομή την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2013


Στην ποδηλατική μας βόλτα την Κυριακή θα είμαστε δύο σχολεία 4ο Γυμνάσιο και 7ο Γυμνάσιο και ίσως έρθει και το 3ο Γυμνάσιο Λαμίας.
Επειδή οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές μην σας ξεγελάει ο ήλιος. Θα χρειαστούμε γάντια, σκούφους και καλό αντιανεμικό.  Σε μια τσάντα πλάτης καλό είναι να έχετε νερό και ξηρά τροφή.
Η διαδρομή θα διαρκέσει συνολικά  4 ώρες περίπου και θα έχουμε τη συδρομή της Ποδηλατικής ομάδας Λαμίας.

Κυριακή 12 Μαΐου 2013

Τριήμερη εκδρομή στο ΚΠΕ Καστριού

Το τριήμερο 25-27 Απριλίου 2013, η Περιβαλλοντική Ομάδα του σχολείου μας, σε συνεργασία με την αντίστοιχη Περιβαλλοντική Ομάδα του  Γυμνασίου Κριεζών Ευβοίας υλοποίησαν Περιβαλλοντικό πρόγραμμα με θέμα «Υπαίθρια Διαβίωση και Περιβαλλοντική Εκπαίδευση» στο Οικολογικό Πάρκο Πάρνωνα, στα πλαίσια της κοινής μας επίσκεψης στο Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Καστρίου Αρκαδίας.
Ξεκινήσαμε 6:30 το πρωί της Πέμπτης με τρένο από Λαμία με πρώτο προορισμό το σιδηροδρομικό σταθμό Οινόης, όπου μας παρέλαβαν με λεωφορείο η Περιβαλλοντική Ομάδα του Γυμνασίου Κριεζών. Όλοι μαζί πλέον συνεχίσαμε το πολύωρο αλλά ευχάριστο ταξίδι μας για την Αρκαδία. Φτάνοντας στο Καστρί και αφού συναντηθήκαμε με τα μέλη της παιδαγωγικής ομάδας του κέντρου, συνεχίσαμε όλοι μαζί για τον τελικό προορισμό μας το ορειβατικό καταφύγιο του Ε.Ο.Σ. Σπάρτης, λίγα χιλιόμετρα μακρύτερα. Η διαδρομή ήταν μαγευτική, καταπράσινη και όλα έδειχναν ότι το 3ήμερο που θα ακολουθούσε θα χαρασσόταν για πάντα στη μνήμη μας…

Φτάνοντας στο καταφύγιο γύρω στις 3 το μεσημέρι, αφήσαμε στην άκρη τα πράγματά μας και συναντηθήκαμε στην πηγή, στο μεγάλο ξέφωτο, όπου μέσα από τα παιχνίδια γνωριμίας που ακολούθησαν γνωριστήκαμε μεταξύ μας.
Παιχνίδια γνωριμίας

Η ώρα πέρασε γρήγορα και έπρεπε να επιστρέψουμε στον χώρο του καταφυγίου όπου θα στήναμε τις σκηνές μας. Αφού προμηθευτήκαμε τον εξοπλισμό που είχαν φροντίσει να μεταφέρουν τα μέλη της  παιδαγωγικής ομάδας του κέντρου στο καταφύγιο (σκηνές, υπνόσακους και υποστρώματα) ξεκίνησε η διαδικασία… Μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, μαθητές και συνοδοί, σε ομάδες των 2 ή 3 ατόμων είχαν ετοιμάσει το κατάλυμα που θα τους φιλοξενούσε.
Η κάθε ομάδα στήνει τη σκηνή της


Μετά από λίγα λεπτά όλες οι σκηνές είναι έτοιμες




Παιχνίδια τυχαίας ομαδοποίησης για τον καθορισμό ομάδων εργασίας (Γκούφυ-Γκούφυ)







Σειρά είχε η προετοιμασία του γεύματος. Για το σκοπό αυτό, ολιγομελής ομάδα μαθητών μαγείρεψε εντός του καταφυγίου για όλα τα μέλη της αποστολής. Μετά το γεύμα, άλλη ομάδα μαθητών ανέλαβε το πλύσιμο των πιάτων. Η ώρα πέρασε και λίγο πριν αποσυρθούμε στις σκηνές μας, είδαμε την πανσέληνο αλλά και άλλους πλανήτες μέσα από το τηλεσκόπιο που παρείχε το καταφύγιο. Μαγικές στιγμές!

Ετοιμασία γεύματος στις εγκαταστάσεις του καταφυγίου




Την επόμενη μέρα και ύστερα από το πρωινό που ετοίμασε μία ομάδα μαθητών ξεκινήσαμε για μια πεζοπορία 8 χιλιομέτρων. Το μονοπάτι ήταν πολύ γραφικό και όλοι οι μαθητές επέδειξαν εντυπωσιακές πεζοπορικές ικανότητες, αφού ολοκλήρωσαν τη διαδρομή σχετικά γρήγορα και χωρίς δυσκολίες.

Το μονοπάτι περνούσε κάτω από πεσμένους κορμούς
Στάση για εκπαιδευτικά παιχνίδια και κολατσιό

Επιστρέφοντας στο καταφύγιο, ξεκίνησε η προετοιμασία του γεύματος, ενώ παρακολουθήσαμε μία εισήγηση σχετικά με τη χλωρίδα του Πάρνωνα από τη Βιολόγο που είχε κληθεί να μας την παρουσιάσει. Επίσης, παρατηρήσαμε με τα στερεοσκόπια το μικρόκοσμο που βρίσκεται πάνω σε διάφορα φύλλα από δέντρα της περιοχής.

Παρουσίαση χλωρίδας της περιοχής
Το απόγευμα, ύστερα από μια μικρή ανάπαυλα, συγκεντρωθήκαμε στο γήπεδο όπου χωριστήκαμε σε δύο ομάδες. Η κάθε ομάδα έπρεπε να ετοιμάσει και να παρουσιάσει στην άλλη ομάδα το θέμα που είχε αναλάβει να εκπονήσει. Έτσι οι μαθητές της μιας ομάδας μελέτησαν τις αποστάσεις των πλανητών του ηλιακού μας συστήματος και έδειξαν τη σχετική τους απόσταση μέσα στο χώρο του γηπέδου, τοποθετούμενοι οι ίδιοι στις θέσεις των πλανητών! Η άλλη ομάδα ασχολήθηκε με τη βιολογία. Αναζήτησε διάφορα είδη φυτών, τα οποία και κατέγραψε, ζωγράφισε, ενώ πρότεινε και ένα όνομα γι’ αυτά. Ύστερα ανέτρεξε στη σχετική βιβλιογραφία με σκοπό να αναγνωρίσει την πραγματική τους ονομασία. Με αυτές τις δράσεις ολοκληρώθηκε και η δεύτερη μέρα.


Ομάδες "βιολόγων"


Ομάδα πλανητικού συστήματος



Το Σάββατο, τελευταία μέρα του προγράμματος, μαζέψαμε τα πράγματά μας και συγκεντρώσαμε όλες τις σκηνές και τον υπόλοιπο εξοπλισμό στις κούτες, τις οποίες και θα μεταφέραμε πίσω στο ΚΠΕ Καστρίου. Πριν φύγουμε, συγκεντρωθήκαμε στην πλούσια σκιά ενός δέντρου με σκοπό να διαβάσουμε τα μικρά ποιήματα που είχαμε ετοιμάσει και περιέγραφαν τις εμπειρίες μας από το 3ήμερο. Αφού συμπληρώσαμε και τα φύλλα αξιολόγησης, σειρά είχε η καθαριότητα του καταφυγίου από τους μαθητές. Μέσα σε λίγη ώρα, όλοι οι χώροι του καταφυγίου είχαν καθαριστεί, τα πιάτα πλύθηκαν και τα σκουπίδια που είχαν μαζευτεί συγκεντρώθηκαν στο λεωφορείο ώστε να τα βάλουμε στους κάδους απορριμμάτων του παρακείμενου χωριού.




Διαβάζουμε τα ποιήματά μας

Κάποιοι τα γράφουν τελευταία στιγμή

Πριν αναχωρήσουμε, δεν παραλείψαμε να βγάλουμε και μια αναμνηστική φωτογραφία μπροστά από το καταφύγιο.

Φτάνοντας στο χωριό Άγιος Πέτρος και ύστερα από μια σύντομα βόλτα στο χωριό, καθίσαμε στην ταβέρνα που είχαμε κανονίσει να γευματίσουμε. Η ώρα πέρασε και ξεκίνησε το ταξίδι της επιστροφής με ενδιάμεσο σταθμό το σιδηροδρομικό σταθμό Οινόης όπου αποχαιρετήσαμε τους μαθητές και τους συνοδούς καθηγητές του Γυμνασίου Κριεζών και συνεχίσαμε με τρένο για το υπόλοιπο ταξίδι της επιστροφής.


Ήταν ένα 3ήμερο που θα θυμόμαστε για πάντα, αφού εκτός από τις πολύ όμορφες στιγμές που περάσαμε, το σημαντικότερο είναι ότι τις μοιραστήκαμε με άλλα παιδιά, κάναμε καινούργιες φιλίες, ανταλλάξαμε ιδέες και ήρθαμε σε επαφή με τη φύση.

Πέμπτη 4 Απριλίου 2013

Κατασκευή σαπουνιού από ελαιόλαδο


Στα πλαίσια του εναλλακτικού τουρισμού βρήκαμε επιχειρήσεις που μεταποιούν κάποια προϊόντα για να συντηρήσουν την επιχείρισή τους και σε πολλές περιπτώσεις αγροτουρισμού οι επισκέπτες βοηθούσαν και μάθαιναν την διαδικασία.
Εμείς επιλέξαμε να φτιάξουμε σαπούνι από ελαιόλαδο με την κρύα μέθοδο. Επαναλάβαμε τη διαδικασία τρεις φορές και για εμπέδωση αλλά κυρίως πειραματιζόμενοι με τηγανέλαιο και φρέσκο ελαιόλαδο. Τα σαπούνια που φτιάξαμε ήταν εξίσου καλά.
Η συνταγή
1000γρ ελαιόλαδο
330γρ απεσταγμένο νερό
131γρ καυστική σόδα (NaOH)
Για την εκτέλεση δείτε το σχετικό βίντεο που ετοιμάσαμε εδώ
Τα χρώματα ζωγραφικής δεν είναι κατάλληλα για να χρωματίσουμε το σαπούνι.
Τα φυσικά χρώματα που μπορούμε να προσθέσουμε είναι:
Πάπρικα για σομόν -πορτοκαλί
Σαφράν για κίτρινο
Χυμό από σπανάκι για πράσινο
Κακάο για καφέ
Παντζάρι για ροζ

Μονοήμερη εκδρομή στην Παύλιανη



Την Τετάρτη 27 Μαρτίου 2013 η Περιβαλλοντική ομάδα μας πραγματοποίησε μονοήμερη εκδρομή στην Παύλιανη και στα Ψωρονέρια. Παρ' όλο που ο καιρός ήταν συννεφιασμένος με βροχή κατά διαστήματα, το ηθικό ήταν ακμαίο!!

Πρώτος σταθμός το Ορειβατικό Πάρκο μεταξύ Άνω και Κάτω Παύλιανης. Σε πρώτη στάση στον Νερόμυλο και το Νεροπρίονο μάθαμε πως να στήνουμε σκηνή (για να αποφύγουμε για λίγο την βροχή που άρχισε να δυναμώνει). Μετά από βιωματικά μαθησιακά παιχνίδια στο χώρο περπατήσαμε στο μονοπάτι προς τα δεντρόσπιτα.
Ο κ. Αδάμ, στυλοβάτης της περιβαλλοντικής ομάδας 




Περνώντας το ποταμάκι με σχοινιά.


Αιώρηση

Πιάνοντας την μπάλα που έπεσε στο νερό (τετράκις!!)


Ένα από τα Δεντρόσπιτα
Κολατσιό στα Δεντρόσπιτα (για καταφύγιο από το ψιλόβροχο και ξεκούραση). Τα παιδιά σε τρεις ομάδες ζωγράφισαν προτάσεις για τουριστικές αφίσες της περιοχής.

Επιστροφή με αθλοπαιδιές και γεύμα στην Άνω Παύλιανη. Περιήγηση στο χωριό που μετράει λιγότερους από 50 μόνιμους κατοίκους για να χωνέψουμε.
Αθλοπαιδιές

Άλλοι ξεκουράζονται και άλλοι συνεχίζουν


Τελευταία στάση τα Ψωρονέρια ή Λουτρά Καλλιδρόμου. Αρκετοί βουτήξαμε στην πισίνα αφού πρώτα μετρήσαμε 35 βαθμούς Κελσίου την θερμοκρασία και pH νερού 8 (ελαφρά βασικό). Χαλαρώσαμε με το λουτρό και γυρίσαμε στη Λαμία κουρασμένοι (την επόμενη μέρα μου είπαν ότι πολλοί έπεσαν για ύπνο από τις 20:30) αλλά πλήρεις. 

Η πισίνα
Ευτυχώς πριν δυο εβδομάδες ο Δήμος
Λαμίας καθάρισε την πισίνα.

 

Κυριακή 24 Φεβρουαρίου 2013

Περίπατος στο Κάστρο της Λαμίας


Σήμερα, Κυριακή 24 /2/2013, ανεβήκαμε με την περιβαλλοντική ομάδα στο Κάστρο. Η διαδρομή ανηφορική μέσα από την ημιαστική περιοχή του Αφανού.
Σταματήσαμε στην σπηλιά που εικάζεται ότι επικοινωνούσε με το κάστρο και ήταν δρόμος διαφυγής σε περίπτωση πολιορκίας.
Η σπηλιά έχει  μεγάλα κομμάτια βράχου που κλείνουν την είσοδο.
Το τουριστικό περίπτερο
Το τουριστικό περίπτερο που άλλοτε ήταν ενεργό με καταπληκτική θέα ως τη θάλασσα τώρα ήταν πεσμένο και γεμάτο σκουπίδια.
Η θέα του Κάστρου από το μονοπάτι.
Αντί να πάρουμε το δρόμο (τον περιφερειακό του Κάστρου), πήγαμε από το μονοπάτι στο λόφο του Αφανού που είναι πιο σύντομο και φτάσαμε στο Κάστρο.
Δυστυχώς το μονοπάτι έχει μετατραπεί σε χωματερή.

Ο φύλακας του αρχαιολογικού Μουσείου Λαμίας ήταν ιδιαίτερα εξυπηρετικός και μας ξενάγησε στα εκθέματα.

Λίγα λόγια για την ιστορία του Κάστρου:


Άποψη του Κάστρου από τον Αφανό
Πρόσφατες ανασκαφικές έρευνες απέδειξαν ότι η περιοχή κατοικούνταν τουλάχιστον από την εποχή του Χαλκού (2800-1100 π.Χ.). Σημαντική άνθιση πρέπει να γνώρισε από το 413 π.Χ. Ήδη από τα τέλη του 5ου αι. πρέπει να ήταν οχυρωμένη η Λαμία, σύμφωνα με τμήματα οχυρώσεων στην ακρόπολη και στη σημερινή πόλη. Ωστόσο η αρχαιότερη γραπτή μαρτυρία για την οχύρωση της Λαμίας προέρχεται από το Διόδωρο το Σικελιώτη. Η οχύρωση αποσκοπούσε στην επιτήρηση της κοιλάδας του Σπερχειού, της παραλιακής οδού και του στενού περάσματος που οδηγεί στη Θεσσαλία. Η πόλη μετά τα μέσα του 4ου αι. π.Χ. τέθηκε κάτω από την κυριαρχία του Φιλίππου Β΄. Το 302 π.Χ. απελευθερώθηκε από τον Δημήτριο τον Πολιορκητή και μέχρι την κατάληψή της από τους Ρωμαίους παρέμεινε κάτω από την επιρροή των Θεσσαλών και των Αιτωλών.

Για τη ζωή της στους χριστιανικούς χρόνους δεν έχουμε πολλές ιστορικές πληροφορίες πέραν του ότι αποτέλεσε έδρα επισκοπής κατά τον 5ο και 6ο αιώνα. Από τον 9ο αιώνα (869/70) η πόλη εμφανίζεται στις πηγές ως Ζητούνι. Το 1204 πέρασε στα χέρια των Φράγκων, που ίδρυσαν εκεί τη Βαρωνία του Ζητουνίου. Η οχύρωση της ακρόπολης αναφέρεται για πρώτη φορά ως Κάστρο σε μια επιστολή του Πάπα Ιννοκέντιου Γ΄(αρχές 13ου αι.). Στα 1218 κατελήφθη από το Δεσπότη της Ηπείρου Θεόδωρο Κομνηνό Δούκα, ο οποίος στα 1275 παρέδωσε το Κάστρο ως προίκα στον μετέπειτα Δούκα των Αθηνών Γουλιέλμο δε λα Ρος. Στα 1311 το Κάστρο του Ζητουνίου πέρασε στα χέρια των Καταλανών. Από το 1446 πέρασε στα χέρια των Τούρκων μέχρι την απελευθέρωση της πόλης στα 1832/3. Από το 1884 μέχρι και το Β΄ Παγκόσμιο Πολέμο το Κάστρο χρησιμοποιήθηκε ως στρατώνας. Το 1973 ο χώρος παραδόθηκε από το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας στο Υπουργείο Πολιτισμού και το 1984 ο Δήμος της Λαμίας ανέλαβε την ανάπλασή του και την επισκευή του στρατώνα, με σκοπό τη στέγαση εκεί του Αρχαιολογικού Μουσείου της πόλης.
Το Αρχαιολογικό Μουσείο μέσα στο Κάστρο

Το οχυρωματικό σύστημα της Λαμίας αποτελούνταν από δυο ζώνες, την ακρόπολη και το τείχος της κάτω πόλης. Ο σωζόμενος οχυρωματικός περίβολος έχει κάτοψη τριγωνική και σώζεται σε καλή κατάσταση λόγω των συνεχών επισκευών. Η περίμετρός του φτάνει τα 600μ. και το ύψος του ποικίλει φτάνοντας στη ΒΔ γωνία τα 13 μέτρα. Το πάχος της τοιχοποιίας είναι κατά μέσο όρο 1,35μ. και απολήγει σε οδοντωτές επάλξεις. Το Κάστρο έχει δυο πύλες, μια στα ΝΑ, τη λεγόμενη και "σιδηρά πύλη", μέσω της οποίας επικοινωνούσε με την κάτω πόλη και μια στα ΒΑ που οδηγούσε προς την Όρθρυ. Ενισχυτικοί πύργοι υψώνονται κοντά στις πύλες, στις γωνίες του τείχους και σε όλα τα ασθενή για την άμυνα σημεία. Εσωτερικά ο χώρος διαιρούνταν με δυο εγκάρσιους τοίχους σε τρία μέρη. Το βόρειο τμήμα (ακροπύργιο) βρίσκεται ψηλότερα και χρησίμευε ως το έσχατο καταφύγιο των υπερασπιστών του Κάστρου. Το πλάτωμα της ΝΔ γωνίας χρησίμευε στο Μεσαίωνα ως προμαχώνας και διέθετε δεξαμενή. Στην ίδια θέση διατηρούνται λείψανα τζαμιού. Την εποχή του Όθωνα ανεγέρθηκε στο κέντρο του μεσαίου πλατώματος ένα διώροφο ορθογώνιο κτήριο που αποτελούσε στρατώνα ως τις αρχές του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου.
Η πύλη προς το νότο.

Ο οχυρωματικός περίβολος παρουσιάζει αρκετές οικοδομικές φάσεις. Το αρχαιότερο τμήμα πολυγωνικού συστήματος, που χρονολογείται στον 5ο αι. π.Χ., βρίσκεται στη ΒΔ γωνία της δυτικής πλευράς. Στη βάση του ΒΔ πύργου απαντά ισόδομο τραπεζιόσχημο σύστημα δόμησης που μπορεί να χρονολογηθεί από τα τέλη του 5ου ως τις αρχές του 4ου αι. π.Χ. Ισόδομο ορθογώνιο σύστημα απαντά σε αρκετά άλλα σημεία της βάσης του τείχους. Παραμένει αβέβαιο αν υπήρξε κάποια ανακαίνιση του τείχους στην εποχή του Ιουστινιανού. Τα τμήματα αργολιθοδομής με ενδιάμεση χρήση συνδετικού κονιάματος και κεραμιδιών ανήκουν σε επισκευές πιθανόν των βυζαντινών χρόνων, αλλά επίσης των Φράγκων και των Καταλανών. Νέες συμπληρώσεις και επισκευές πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια της Τουρκοκρατίας. Την ίδια εποχή διαμορφώθηκαν και οι πύλες. Οι προσθήκες της Τουρκοκρατίας διακρίνονται από την άφθονη χρήση ασβεστοκονιάματος ως συνδετικού υλικού.

Ο περίπατός μας συνεχίστηκε από τα σκαλάκια της Αρχοντικής ως την Πλατεία Λαού. Ευτυχώς τα τελευταία χρόνια έχει στρωθεί με πλακόστρωτο ο δρόμος και τα πετρόχτιστα νεοκλασικά σπίτια δίνουν γραφικό χρώμα στην διαδρομή.